Skóra

Wypróbowałem urządzenie do konturowania ciała Emsculpt, a teraz mam rzeczywiste mięśnie brzucha


Każdy ma określoną część ciała, na której zwykle się utrwala. Mój zawsze był moim żołądkiem. Jako ktoś, kogo rutynowe ćwiczenia najlepiej opisać jako niedorzeczne i rzadkie, zrezygnowałem mniej więcej z tego, że mam żołądek podobny do statusu EmRata. Tak więc, kiedy otrzymałem wiadomość e-mail o nowym, oczyszczonym przez FDA zabiegu modelującym sylwetkę BTL Emsculpt, który obiecuje nie tylko spalać tłuszcz, ale także budować mięśnie w okolicy brzucha, rzuciłem cacio e pepe w trakcie gryzienia i natychmiast umów się na spotkanie.

Faith Xue

Przybyłem do biura dermatologa kosmetycznego z Nowego Jorku, Paula Jarroda Franka, jednego z pięciu pierwszych dermatologów, którzy otrzymali urządzenie Emsculpt w całym kraju. Wyjaśnił mi, jak dokładnie działa Emsculpt. „Emculcul to nowa kategoria urządzeń” - mówi mi. „Po raz pierwszy terapeutycznie wykorzystujemy pola magnetyczne. Zasadniczo przypomina mini maszynę do rezonansu magnetycznego. Nieinwazyjna technologia HIFEM (koncentracja elektromagnetyczna o wysokiej intensywności) indukuje 20 000 supramaksymalnych skurczów mięśni w ciągu 30 minut. Co to dokładnie znaczy? „To może wpływać na mięsień w sposób, którego nie można zrobić dobrowolnie”, wyjaśnia Frank. „Kiedy robisz chrupnięcie lub przysiad, aktywujesz około 50% tej grupy mięśni co trzy do pięciu sekund. To aktywuje 100% mięśni 20 000 razy w ciągu 30 minut

Poznaj eksperta

Dr Paul Jarrod Frank jest certyfikowanym dermatologiem kosmetycznym i właścicielem PFRANKMD. Frank opublikował książkę o starzeniu się, konsultuje się z linią produktów do pielęgnacji skóry Madonny i zasiada w wielu radach dermatologicznych.

Pomysł leżenia w bezruchu przez 30 minut i uzyskania definicji i efektu spalania 20 000 brzuszków brzmiał zbyt dobrze, aby mógł być prawdziwy, ale nie można się kłócić z faktami. Według badań przeprowadzonych na Emsculpt, urządzenie jest w stanie wytworzyć około 16% rozwój mięśni w obszarze, na którym było używane po czterech zabiegach w odstępie dwóch tygodni. Frank mówi, że to działa, ponieważ gwałtownie zwiększasz tempo metabolizmu tego, co dzieje się wokół mięśnia, a przy „skurczu mięśnia” wyciekają kwasy tłuszczowe w komórkach mięśniowych. Dlatego mówi, że zobaczysz 15% spalanie tłuszczu na szczycie budowy mięśni. Tak więc, w przeciwieństwie do zabiegów CoolSculpting lub SculpSure, w których celujesz bezpośrednio w tłuszcz, efekt wypalania tłuszczu z Emsculpt jest bardziej efektem resztkowym po tym, co urządzenie robi z twoimi mięśniami.

Faith Xue

Jeśli chodzi o to, kto jest najlepszym kandydatem do Emsculpt, Frank poleca go każdemu, kto jest świadomy zdrowia i ćwiczy, ale szuka dodatkowej definicji, której ich klasy SoulCycle po prostu nie dostarczają - wisienka na torcie. Jeśli decydujesz się między Emsculpt a czymś takim jak CoolSculpting lub SculpSure, mówi, że zależy to od twojego celu: Jeśli bardziej martwisz się pozbyciem się tłuszczu, wtedy CoolSculpting lub SculpSure może być dobrym rozwiązaniem, a następnie możesz podążać z Emsculpt do tonowania i definicji mięśni. „Chociaż to pomaga w przypadku tłuszczu, jeśli masz poważne jelita, będzie to strata czasu”, mówi. Urządzenie jest zatwierdzone do użytku na brzuchu i kolbie z mniejszymi dodatkami służącymi do wyrzeźbienia ramion (bicepsów i tricepsów), łydek i ud. Mniejsze regiony docelowe są często wykonywane terapeutycznie lub w celu rehabilitacji

Rzeczywisty proces jest stosunkowo bezbolesny. Urządzenie zapina pasek na brzuchu (lub w okolicy pośladków), a następnie lekarz zwiększa moc. Frank mówi, że zwykle zaczynają od niższej mocy, a następnie idą w górę, ponieważ przejście bezpośrednio do 80% lub 100% może nadmiernie stresować mięsień, a nawet powodować przepuklinę, co, jak mówi, prawdopodobnie dlatego wygrałeś ” w najbliższym czasie znajdź urządzenie Emsculpt w lokalnej Equinox. Potrzebujesz wyszkolonego praktyka, który dokładnie wie, jak obsługiwać urządzenie.

Skurcze występują w odstępie kilku sekund i czują się dziwnie jak super intensywna wibracja, która dociera do samego rdzenia. To było trochę niewygodne podczas mojego pierwszego leczenia i z każdym było coraz łatwiejsze. Twoje stopy będą podnosić się przy każdym skurczu, więc wiesz, że to na pewno działa. Po kilku skurczach maszyna przełączy się na ruch stukający, aby pomóc rozbić kwas mlekowy uwalniany przez mięśnie. Nie mogłem uwierzyć, jak szybko to przemknęło. Następnego dnia moja okolica brzucha była lekko obolała, jak po szczególnie intensywnych zajęciach Pilatesa.

Skurcze występują w odstępie kilku sekund i czują się dziwnie jak super intensywna wibracja, która dociera do samego rdzenia.

Wróciłem na kolejne trzy zabiegi w odstępie kilku tygodni i czekałem, aż moje rzeźbione mięśnie brzucha dotrą do wejścia. Minęły dwa tygodnie i nic. Stało się tak, że w końcu udało mi się osiągnąć Crow Pose podczas zajęć jogi Y7. Joga jest właściwie jedyną formą ćwiczeń, jaką kiedykolwiek wykonuję lub lubię, ale moja praktyka jest sporadyczna i znam swoje granice: zwykle pozostawiam jakąkolwiek inwersję lub ruch, który wymaga równowagi na twoich rękach z nogami uniesionymi w powietrze, aby moi bardziej wykwalifikowani odpowiednicy. Więc wyobraź sobie moje zdziwienie, gdy próbowałem Crow Pose - ruch, w którym pochylasz się do przodu na dłoniach, unosisz nogi i opierasz kolana na łokciach pleców - i był w stanie utrzymać równowagę na moich rękach przez dobre 10 sekund. Byłem zszokowany. Nigdy nawet nie zbliżyłem się do wykonania takiego ruchu i wiedziałem, że to z powodu Emsculpt. „Moimi największymi źródłami polecania są moi instruktorzy SoulCycle, dietetycy, pacjenci profesjonalnego trenera” - mówi Frank. „Nie ma nic bardziej frustrującego niż uderzenie na płaskowyż treningowy. Wielu moich pacjentów uważa, że ​​ich cały rdzeń jest silniejszy po wykonaniu Emsculpt i są w stanie osiągnąć kolejny poziom swojej podróży fitness.

Minęło jeszcze kilka tygodni, a ja mniej więcej zrezygnowałem, widząc jakikolwiek widoczny efekt Emsculpt, oprócz poczucia siły w mojej praktyce jogi. Poświęciłem to na fakt, że nie byłem idealnym pacjentem opisanym przez Franka. Ponieważ miałem więcej tłuszczu w okolicy brzucha i cały czas nie ćwiczyłem, być może nie powinienem był oczekiwać widocznych obiecanych rezultatów. Pewnego dnia spojrzałem w lustro i dosłownie zrobiłem podwójne ujęcie. Czy to możliwe? Czy mogą to być słabe zarysy definicji mięśni, które widziałem w okolicy brzucha? Czy mogą być absurdalne? To było jak pewnego dnia, kiedy się obudziłem, a mój obszar brzucha był wyraźnie mniejszy i bardziej stonowany. Mój kształt ciała zawsze był prostszy w górę i w dół niż jakikolwiek krągły, ale nagle moja talia wydawała się mniejsza i miałem bardziej kształt klepsydry. Białe jeansy Reformation, które zwykle noszę tylko raz w roku, ponieważ są tak zwężające się w talii, są bardziej wygodne. To nie było tak, że nagle je wsuwałem, ale była zauważalna różnica w tym, jak ciasno było zapinać górny guzik. Czułem się pewniej w swoim kostiumie kąpielowym, w przyciętym topie i będąc nagim. To nie tak, że nagle obudziłem się z twardym jak skała sześciopakiem, ale było to niezaprzeczalne: Emsculpt działał, a moja powierzchnia brzucha była ciaśniejsza i bardziej napięta niż kiedykolwiek w życiu.

Mój kształt ciała zawsze był prostszy w górę i w dół niż jakikolwiek krągły, ale nagle moja talia wydawała się mniejsza i miałem bardziej kształt klepsydry.

Powinienem podkreślić, że chociaż skuteczny, Emsculpt zdecydowanie nie jest cudownym lekarstwem. Idealnie będziesz jeść zdrowo i ćwiczyćwzdłużz zabiegiem, który zapewni najlepsze wyniki. Byłem jednak pod wrażeniem, że nawet przy bardzo niewielkich ćwiczeniach i kolacjach z makaronem, w których uczestniczyłem, nadal byłem w stanie zobaczyć wyniki. Czy cały tłuszcz w moim brzuchu został zastąpiony przez abs, który mógł ciąć stal? Zdecydowanie nie (nawet nie blisko). Ale czy mój obszar brzucha…czuć(i patrz) szczuplejsze, ciaśniejsze i po prostu bardziej stonowane? Zdecydowanie

Przejdźmy więc do logistyki. Sesja Emsculpt zwykle kosztuje około 1000 USD za zalecane cztery sesje. Stamtąd możesz kupować pakiety, aby nadążyć za wynikami Emsculpt. Prawdę mówiąc, dla większości ludzi to nie wszystko. Ale Frank wyjaśnia, że ​​sama maszyna to maszyna MRI o wartości 250 000 USD, co wyjaśnia jej koszt. Jeśli już spędzasz setki na członkostwie w siłowni lub na zajęciach treningowych, może to być jedna rzecz, która pomaga pokonać płaskowyż treningowy. Lub jeśli jesteś podobny do mnie i nie ćwiczysz często, ale nadal starasz się prowadzić zdrowy tryb życia i po prostu chcesz coś, co pomoże w rzeźbieniu w okolicy brzucha lub pośladków, mogę potwierdzić, że leczenie jest tego warte i zobaczysz zauważalne wyniki. Pod koniec dnia jest to rewolucyjne leczenie, które stanie się bardziej powszechne, gdy więcej osób spróbuje go usłyszeć. „To zrobi dla ciała to, co Botox zrobił dla twarzy w latach 90.,” przewiduje Frank. „Naprawdę zmieni grę w zastosowaniach medycznych i kosmetycznych. Ciało jest nową twarzą

Możesz dowiedzieć się więcej o Emsculpt i umówić się na spotkanie z Paulem Jarrodem Frankiem na jego stronie internetowej.

Autor otrzymał bezpłatne leczenie Emsculpt w zamian za uczciwą recenzję